Autor Wątek: ile wody pić  (Przeczytany 127 razy)

Offline masjonara

  • Młody user
  • *
  • Wiadomości: 22
  • Reputacja: 0
ile wody pić
« dnia: Luty 08, 2018, 22:14:46 pm »
Ja ostatnio się zaciekawiłam własnie różnymi tematami zdrowotnymi i staram się dużo o tym czytać, jak ktoś też jest zainteresowany taką tematyką to polecam https://www.darnatury.pl/blog/article/jak-picie-duzej-ilosci-wody-wplywa-na-twoj-organiz :D super opisane kwestie wody w organizmie

Offline vanessa

  • Młody user
  • *
  • Wiadomości: 48
  • Reputacja: 0
Odp: ile wody pić
« Odpowiedź #1 dnia: Luty 13, 2018, 22:41:58 pm »
Ja codziennie wypijam minimum 2 litry wody i wtedy dopiero czuję się dobrze.

Offline manixa

  • Młody user
  • *
  • Wiadomości: 23
  • Reputacja: 0
Odp: ile wody pić
« Odpowiedź #2 dnia: Marzec 20, 2018, 17:35:48 pm »
a ja sę staram wypijać tyle wody i mimo że mam w domu pod ręką zawsze dobrą warszawską kranówkę to powiem że nie jest łatwo się przyzwyczaić do takiej ilości wody, ale na szczęście piję też soki, herbatę i kawę więc suma dziennego spożycia płynów u mnie jest raczej w normie :)

Offline monikabert90

  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 152
  • Reputacja: 0
Odp: ile wody pić
« Odpowiedź #3 dnia: Czerwiec 13, 2018, 13:21:53 pm »
Ja staram się wypijać minimum dwa litry dziennie :) Oprócz butelkowanej wody mineralnej piję również wodę filtrowaną. Kupiłam sobie taki specjalny dzbanek filtrujący na https://strefafiltrow.pl/ i powiem Wam, że to całkiem dobre rozwiązanie, bo nie trzeba ciągle się martwić, że skończyła się woda w butelce i trzeba biec do sklepu :)